Häng med oss och gör ditt liv färgglatt
Utforska underverk av sinnesro
Upptäck den perfekta balansen mellan kropp, sinne och själ. Oavsett om du är en yogaentusiast, en fitness älskare eller söker inre frid genom meditation, är våra metoder skräddarsydda för att vägleda dig mot en hälsosammare och lyckligare livsstil.
Vår yoga lärare Anette Lundberg, som är expert inom sitt yrke, har vunnit ett pris i yoga. Hennes kurs börjar den 29 August 29.
Gunnel Eliasson
Ledande Tränare
Barbro Forsberg
Sessionerna förändrade mitt tankesätt fullständigt. Jag har aldrig känt mig så här balanserad och i frid i mitt dagliga liv. Rekommenderas starkt!
3000+
Glada KunderMedvetna Övningar
Andlig Tillväxt
Holistiskt Välbefinnande
Upptäck Mer
Ökar flexibilitet, styrka, lugn och ro
Lism konlogi elektrotris hypovis. Dir pock till åjohusade trir. Depod mipibeska pohet bening runs. Vining soning: leliling äv. Mavire prengen den lal astrodiktisk kvasimatisk.Stenotreninade kosk medelcentrism. Deciliga viv sevöde. Abgraf rest. Planade kontrar, täskapet.
Gravid Yoga
Upptäck mjuka positioner och andnings tekniker utformade speciellt för blivande mödrar, som främjar avslappning och allmänt välbefinnande under graviditeten.
Katherine Harisson
Yoga Tränare
Ashtanga Yoga
Omfamna det dynamiska flödet i Ashtanga Yoga för att bygga styrka, flexibilitet och mental klarhet genom strukturerade och kraftfulla sekvenser.
Gunnel Ellenson
Yoga Tränare
Upptäck Mer
Prissättning
Välj det abonnemang som passar dina behov. Prisvärda alternativ utformade för att alla ska kunna börja.
Enkel Plan
Börja din resa med viktiga yoga- och meditations pass utformade för nybörjare.
Pris för de första 100 användarna, fler?
-
Tillgång till yoga- och meditationskurser på nybörjarnivå.
-
Veckovisa guidade sessioner (upp till 5 sessioner).
-
E-posta supporten för frågor och vägledning.
-
Åtkomst till communityforum för att dela erfarenheter.
-
Åtkomst till mobilapp för tränings spårning.
Plus Plan
Elevate your practice with unlimited classes, exclusive live sessions, and expert guidance.
Pris för de första 100 användarna, fler?
-
Allt i Enkel Planen, plus:
-
Obegränsade yoga- och meditations sessioner.
-
Tillgång till exklusiva livelektioner med expert instruktörer.
-
Nedladdningsbara guidade meditations- och yogavideor.
-
Prioriterad e-postsupport och dedikerade frågestunder.
Pro Plan
Achieve your wellness goals with personalized plans, one-on-one sessions, and advanced features.
Pris för de första 100 användarna, fler?
-
Allt i Plus-planen, plus:
-
Personliga meditations planer skräddarsydda efter dina mål.
-
Enskilda sessioner med expert instruktörer.
-
Tidig tillgång till workshops och evenemang.
-
Månatliga framstegs rapporter och hälsoråd.
-
Månatliga framstegs rapporter och hälsoråd.
Vem Vi Är ?
Gör yoga på rätt sätt med vår skickliga instruktör
Upptäck den transformerande kraften i holistiska metoder. Förbättra din flexibilitet och styrka samtidigt som du vårdar en känsla av lugn och inre frid. Våra personliga program är utformade för att anpassas till din unika resa mot välbefinnande.
Omdefiniera din välbefinnande resa med mindfulnessövningar. Stärk din kropp, lugna ditt sinne och hitta den harmoni du har sökt efter.
Våra personliga lektioner är utformade för att inspirera till tillväxt, balans och harmoni i varje steg du tar.
750+
Lektioner Genomförda
Stödjer över 750+ individer på deras hälso resa.
Matilda Håkansson
Sessionerna förändrade mitt tankesätt fullständigt. Jag har aldrig känt mig så här balanserad och i frid i mitt dagliga liv. Rekommenderas starkt!
Upptäck Mer
Klasser
Från nybörjare till avancerad, hitta den perfekta lösningen för din resa.
| Tid | Måndag - 01 Jul | Tisdag - 02 Jul | Onsdag - 03 Jul | Torsdag - 04 Jul | Fredag - 05 Jul | Lördag - 06 Jul | Söndag - 07 Jul |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:00 - 10:00 | |||||||
| 10:00 - 12:00 | |||||||
| 12:00 - 14:00 | |||||||
| 14:00 - 16:00 | |||||||
| 16:00 - 18:00 | |||||||
| 18:00 - 20:00 |
Upptäck Mer
FAQs
Dina vanliga frågor besvarade på ett ställe. Hitta snabba lösningar och detaljerade förklaringar
Hanna Andersson
Yoga Lärare
Frequently Asked Questions
En disciplinerad metod för att uppnå ett mål
Dina vanliga frågor besvarade på ett ställe. Hitta snabba lösningar och detaljerade förklaringar som hjälper dig på din resa.
Upptäck Mer
Vår Journal
Dyk ner i vår omfattande tidskrift för att upptäcka yogans essens. Från nybörjarvänliga tips